Tomamos suplementos.

Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados dentro de la sala y producimos una relación excelente y completa. Haga clic en el enlace para reservar en un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas y exactamente cómo podemos ayudarlo a producir una relación que encaja. En el pasado, las primeras veces de su relación, el coito simplemente ocurrió, ¿es apropiado? No era necesario pensar que implica mucho trabajo. Constantemente parecía moverse. Pero en algún lugar del mundo real significa que el movimiento se secó. La mayoría de las veces estás demasiado cansado. O quizás no sea el momento adecuado. O hay demasiado para desconectar y obtener dentro del estado de ánimo. Y contigo mismo, el sexo no es tan inspirador para ti si eres realmente honesto. Siempre que su pareja inicia, se siente como si estuviera siguiendo los movimientos. No te enciende y, sin duda, no te emociona. Alternativamente, te pone ansioso. “¿Cómo diablos llegamos aquí?” Si eres similar a las mujeres, lo más probable es que hayas llegado a una conclusión aparentemente racional: tienes una libido baja.

por lo tanto, entonces te preguntas cómo arreglar exactamente esa libido baja. Pero eso no ayuda realmente, ¿verdad? Debido a que la libido baja parece estar fuera de tu control y no sabes cómo cambiar, es como una mezcla mística de hormonas y deseo. Sin embargo, lo más simple es que hay muchas cosas que ciertamente puedes hacer. Entiendo, porque he estado aquí. El sexo se secó a los dos años de nuestra relación. Reece había comenzado, pero yo nunca me sentí de humor. Sentimos que estaba destruyendo nuestra vida sexual, además, la vergüenza terminó siendo paralizante. Pero a través de un procedimiento de descubrimiento y curación, aprendimos algunas verdades revolucionarias que me ayudaron personalmente a transformarlo todo. Porque no importa el tiempo que hayan estado juntos, es muy posible volver a encender la chispa y desarrollar una vida sexual satisfactoria y duradera. Puede volver a sentirse emocionado por las relaciones sexuales. Puedes volver a sentirte sensual.

Recuperarás tu vida sexual de inmediato. Por lo tanto, necesita saber … y cómo empezar a desear sexo de nuevo si alguna vez se ha preguntado cómo arreglar la libido baja, aquí hay 7 verdades alucinantes. ¿Cómo solucionar exactamente la baja libido? Verdad n. ° 1: No existe la “libido” entre las fábulas más grandes jamás contadas sobre el sexo: que el interés sexual es realmente un impulso biológico. Me refiero a que también lo llamamos “impulso sexual”. Sin embargo, no es solo la forma en que funciona el deseo. Si el coito se secaba dentro de nuestra relación, íbamos directo a culpar a mi baja libido. Tomamos suplementos.Blog eretron aktiv Adquirí mis hormonas probadas. Y ninguno de mí fue atrapado en ninguna parte. Porque #spoileralert: no hay nada que sea tal libido. He aquí por qué este concepto erróneo de libido / deseo sexual hace tanto daño. Ciertamente te hace pensar que estás roto.

Ciertamente te hace creer que entonces todo lo que tienes que hacer es sentarte y esperar a que tu cuerpo te diga cuándo es el momento sexy si todo funcionó como debería. Simplemente sucederá. Estamos preparados para tener hambre de relaciones sexuales de la misma manera que tienen hambre de comidas. Por lo tanto, terminas creyendo que tu deseo sexual debe ser el problema si no tienes hambre espontánea de sexo. O mucho peor: que en realidad no eres una persona sexual. Lo cual puede estar bien, excepto que te estás perdiendo lo que sientes. Debes ser considerado una persona sexual. No solo por la relación, sino por USTED. El placer es querido por ti, la pasión, además de la cercanía. Bueno, la buena noticia es esta: tal vez no sea un deseo biológico mítico o un jugo de libido milagroso que maneje tu deseo de tener relaciones sexuales … eres tú. Puede determinar cuándo desea ser estimulado, y puede tomar los pasos necesarios para crearlo.

Pero para lograr eso, debes saber cómo funciona realmente el deseo … cómo arreglar la libido que es baja # 2: Estás en el asiento del conductor El verdadero milagro de la excitación sexual ocurre dentro de la mente. Además, se considera que el procedimiento tiene dos mecanismos de control: un sistema de frenado, así como un acelerador. * Su sistema de frenado puede estar allí para evitar que se encienda. Te protege de ser estimulado durante el tiempo incorrecto o en el lugar incorrecto. Además de su acelerador puede ser necesario para que las cosas funcionen. Para muchos, su sistema de frenado es súper sensible: lo más mínimo apagará su deseo. Para otras personas, su acelerador es sensible: se encienden fácilmente con todos los estímulos adecuados. Podría tener un sistema de frenos delicado o quizás un freno obstinado. un acelerador sensible uno terco. Porque todos somos un poco diferentes de esa manera.

por lo tanto, para usted: hay algo que golpea el freno, O no hay suficiente presionar el acelerador si desea saber cómo arreglar la libido baja, esto es lo que esto significa. O ambos. Sin embargo, esto podría ser más que simplemente lo que le gusta o no le gusta dentro de la habitación. Además significa: Comprender realmente el cuerpo, la mente y el sexo. Echando un vistazo a las creencias que son preocupaciones inconscientes sobre el coito que se interponen en el camino del deseo de uno. Además, el enfoque correcto es apagar el sistema de frenos y pisar el acelerador. Junto con el lugar que es mejor para comenzar es a través de la comprensión del peor sistema de frenado de todos estos … Cómo reparar la baja libido verdad # 3: El estrés puede ser el enemigo La lista que nunca se cierra para completar. La bandeja de entrada que se desborda. Las necesidades diarias de ser padres, trabajar en pareja, trabajar y ser adultos. El estrés puede ser el freno más grande. Entonces, cuando se trata de querer, es como intentar conducir con todo el freno de mano puesto.

Probablemente hayas trabajado mucho, lo más probable es que cuando estás muy ocupado y estresado, no te sientas haciendo el amor. (O rara vez es satisfactorio, ¿debería?) Y, sin embargo, todavía culpamos a nuestros “bajos libidos”. Sin embargo, la investigación * está en: el verdadero asesino número uno del interés sexual y la excitación es la ansiedad. nunca hormonas bajas. Y no una libido rota (porque ya sabes, no existe tal cosa). El estrés golpea su sistema de frenos e informa al cuerpo que se presente. Es difícil conseguir que la mente entre en el juego.

Además, entra en el método real de experimentar placer dentro de su cuerpo. Fue mi problema cuando pensamos que empezaba a experimentar una “libido baja”: recientemente habíamos comenzado nuestra empresa y mi ansiedad se había disparado. Y en lugar de encontrar formas mejoradas de eliminar el estrés o equilibrar la vida laboral y dar prioridad a la vida, pensamos que la forma de evitar la ansiedad sería esforzarse más. Quizás no material que sea exactamente juego previo. Algunos de esos elementos sencillos son muy evidentes y, sin embargo, con frecuencia necesitamos el recordatorio. Reconocer los factores estresantes que experimentó, además del impacto que están teniendo, suele ser un momento decisivo. Es valioso darse cuenta de que sí, están sucediendo muchas cosas y sí, parece sensato que impacta en su vida sexual. Por lo tanto, en lugar de intentar arreglar su “libido”, puede concentrarse alternativamente en manejar el problema que es el manejo real de las cantidades de ansiedad. Lo cual sí, definitivamente es un arte. Aprender exactamente cómo desestresarse y desconectarse de manera efectiva podría ser un desafío, y es por eso que es un enfoque integral de cualquier viaje de empoderamiento que sea sexual. Podrías sentirte lleno de deseos y sensual una vez más.

independientemente de lo perdido o invadido que pueda sentirse ahora. ➜ RELACIONADO: 7 relaciones que son saludables Las parejas encantadas hacen todos los días cómo arreglar la libido baja verdad # 4: Fingir hasta que lo consigas No, no finjas clímax sexuales ni te obligues a tener relaciones sexuales cada vez que no deseo. Es REALMENTE importante si es un no que siempre respetes dónde estás y hables. Forzarlo puede parecer que mantiene su vida sexual en marcha (así como a su pareja encantada), pero solo le duele a usted y a su relación en el largo plazo. Y orgasmos que están fingiendo que ambos aprendan lo que disfrutan y exactamente cómo decepcionarlos. La honestidad es vital para una vida sexual excelente. Sin embargo, existe una mentalidad simple que le ayudará a aumentar su deseo y a deleitarse más en el coito: asuma la identificación de alguien que disfruta y parece estar por delante del coito. Mírate a ti mismo como un individuo íntimo, en oposición a alguien que tiene una libido rota.

Lo que realmente no se trata de “fingir” en absoluto. En cambio, te estás reconectando conscientemente utilizando el elemento correcto de ti que disfruta del sexo, y cambiando la cantidad en esa parte muuuuuuuy. Podría sentir un lado que ha estado inactivo durante mucho tiempo. O quizás una parte relativa que nunca antes había explorado por completo. Pero vincularse con esa parte, independientemente de lo poco que sea, lo ayudará a aparecer en sí mismo y en su vida sexual de una manera completamente nueva. Que está bien pedir lo que quieres si eres el tipo de persona que disfruta del sexo: sabes que tu placer y tu disfrute son importantes, y.

Realmente estás tomando tus frenos y aceleradores. Las acciones las tomas tú para sentirte bien dentro de tu cuerpo y que te abra tanto como al sexo. Placer. Priorizas las relaciones sexuales. Haces tiempo que es importante para ti porque. Usted compra su vida sexual aprendiendo cosas nuevas, como por ejemplo, ir a un curso o comprar un entrenador de empoderamiento que sea sexual. (ejem #shamelessplug 😉) Y tampoco piensas en ti mismo como roto. Ahora bien, esto no solucionará mágicamente todos los problemas molestos en su vida sexual. Pero empezar por este punto de vista te ayuda a liberarte definitivamente de la impotencia de pensar que no eres realmente una persona sexual o que tienes problemas con tu libido. ➜ RELACIONADO: cómo disfrutar exactamente del sexo más: 7 consejos para las mujeres (que funcionan bien) cómo corregir exactamente la libido que es baja # 5: constantemente hay un deseo superior Un compañero de deseo disminuido Cuando dos personas diferentes se juntan, habrá un individuo que lo desee mucho más que otro. Y eso es “ser tal cosa: como pasar unas vacaciones en la Riviera italiana”. O tailandés que está comiendo. O mantener un presupuesto ajustado al dólar. Pero pocas cosas se crean porque la fricción es mucha molestia siendo un espacio en el deseo de tener relaciones sexuales. (el dinero en efectivo y la familia se acercan, pero la conexión sexual presenta su propia picadura única). No permanece constantemente el tampoco que es el mismo. A veces eres el socio de deseo que está alto. A menudo eres el socio de deseo que está bajo.

Es como un balancín que puede moverse hacia adelante y hacia atrás. Enseñamos a nuestros clientes, y la salsa secreta para una vida y una relación sexuales prósperas y saludables, cómo manejar ese balancín es un arte y una parte crucial de qué. Sin embargo, lo que puede comprender lo que es empoderador es lo siguiente: si estás experimentando menos (o incluso más) deseos de tener relaciones sexuales que tu pareja, no estás solo. Quizás no estés roto. Y tampoco puede ser tu relación. Es solo una cuestión de aprender cómo manejar exactamente el espacio del deseo. Ser el deseo que es bajo incluye su grupo único de desafíos y emociones incómodas.

 por lo tanto, ser el socio de deseo es alto. Pero aprender exactamente cómo comunicarse y navegar esas aguas puede ser el procedimiento que lleve su relación a niveles asombrosos (y agradables). Cómo arreglar exactamente la baja libido verdad # 6: El coito tiene que ser bueno Vale la pena que demasiadas personas culpen a su baja libido o su falta de libido si el hecho es que el coito simplemente no vale la pena tenerlo 😮 Se sentirán el sexo no es que se trate del placer de su pareja para ellos. O nunca han tenido realmente un orgasmo. O el coito siente que es bueno, desean algo mucho más profundo. Más intimidad, más conexión. O simplemente no entienden lo que desean, o exactamente cómo solicitarlo. Hacerlo inalcanzable para crear algo satisfactorio. Esto también es cierto para las mujeres, ya que nuestros mapas de placer pueden ser un poco más complicados. Sin que nadie nos muestre cómo leerlos exactamente. (Yo tampoco eché un vistazo a mis componentes V hasta que cumplí 26 años, sin mencionar que entendí dónde terminó mi punto G.

Afortunadamente, eso ha cambiado). Darse cuenta de que la vida sexual te excita no puede ser la verdad más incómoda de la mayoría. Sin embargo, también es probablemente el más liberador. Porque cuando te das cuenta de que no te interesa el sexo, sino más bien el sexo en sí, tienes un punto de partida práctico: descubre todo lo que puedas sobre lo que te excita y que no es tu “libido” lo que tiene. Infórmese sobre el cuerpo y exactamente lo que necesita. Introduzca prácticas que sean nuevas en su vida sexual, haciéndola más satisfactoria. (Y luego haga clic aquí para reservar un tiempo para charlar). ➜ RELACIONADO: ¿Quieres sexo más íntimo? Detén estos 12 errores sexuales comunes Cómo solucionar la baja libido verdad # 7: No se trata de sexo Sé que dije que no existe la libido si necesitas ayuda para eso; honestamente, es mucho más divertido tener una guía en este viaje. Y quieres sexo, eso sigue siendo 100% cierto si todavía estamos hablando de un “jugo sexual mágico” que produce. Pero hay una forma de considerar la libido que ayudará: la libido es el entusiasmo de toda la vida. Al final del día, no querrás tener relaciones sexuales si te sientes agotado y sin inspiración. Te alegras si no tienes tiempo para las cosas que te traen. O si eres todo lo que está poniendo – tu trabajo, hijos, pareja, familia o amigos – antes que tú mismo. Como un jugo sexual mágico si tienes que usar la palabra libido, no lo pienses.

Piense en ello porque es la verdadera fuerza vital que le anima e inspira. Debido a que la mayoría de las veces, una vez que escucho a un cliente que me dice que tiene baja libido, lo que realmente está diciendo es “estoy agotado”. El sexo no es el objetivo de la libido. La vida puede ser el motivo de la libido. Y el coito es ciertamente un método (completamente delicioso y asombroso) para experimentar la vida. Es un método real para sentirse bien. Para conectarse con su pareja. Tener un sentido profundo y de conexión. Y es por eso que es este tipo de cosas las que vale la pena priorizar mientras se hace tiempo.

sin embargo, si se siente completamente agotado o perdido en su vida, es posible que priorizar el sexo no sea el primer punto de partida. Tu “libido” no es algo que quieras arreglar. No es realmente un elemento tuyo lo que te ha roto al echar un vistazo a tu vida y encontrar el fuego de nuevo, es tu alma la que pide. Por lo tanto, no existe una tableta o solución que te permita desear tener relaciones sexuales (lo siento), porque hay grandes explicaciones por las que no quieres tener relaciones sexuales, y las razones deben abordarse: tal vez sea el estrés golpeando el sistema de frenos. Tal vez no haya suficiente para presionar el acelerador. Posiblemente esté quemado y no haya absolutamente nada dentro del tanque. Posiblemente su vida sexual requiera una revisión completa. Sin embargo, lo que más empodera es que sabiendo exactamente cuál es el problema real, puede tomar las medidas adecuadas.

por lo tanto, tenga en cuenta: No es una preocupación de cómo corregir exactamente la libido que está baja. Alternativamente, se trata de observar lo que realmente está sucediendo en tu vida sexual, en tu relación, así como en tu vida diaria en general, y producir cambios que sean positivos para sentirte más satisfecho. ➜ RELACIONADO: 8 indicadores de que se dirige a un colapso emocional ¿cómo solucionar el problema de la libido que es un sistema en línea bajo para las parejas que deseen darse cuenta de su libido y adquirir esta solución de una vez por todas? Nuestro programa en línea para socios es para usted. Aprenderá a: Trabajar el sistema de frenos y el acelerador del propio deseo Comunicarse con lo que le gustaría manejar la ansiedad y apagar su mente ocupada Eliminar la ansiedad e iniciar el sexo de una manera que funcione Decir ‘no’ sin ansiedad por el rechazo o el daño su amante aprenda más sobre el programa Your Love Life that is reignite. ¿O elige una ayuda 1: 1 más personalizada? Libro preparado para el momento adecuado para que hable aquí mismo. Hola, soy Jodie, una entrenadora de vida, amor y empoderamiento que es sexual. Usamos mujeres y parejas para simplemente ayudarlas a producir la vida plena, el amor y el sexo que siempre han deseado. Más amor, más pasión, más placer y mucha más realización. Solicite la sesión gratuita de tutoría 1: 1 aquí mismo. ¿Alguna vez ha descubierto usted mismo algo que le falta a su propia vida sexual? una sensación de cercanía mucho más profunda? ¿Un sentido mucho más profundo? En el caso de que la respuesta sea afirmativa, no está solo.

Son los deseos más comunes los que se escuchan de los socios. Y algo de estos artículos simples que pueden ser difíciles de producir. Particularmente cuando algunos de nuestros muchos hábitos que son pensamientos comunes y conceptos erróneos sobre el coito se están convirtiendo en algo. Hay 12 errores sexuales comunes que probablemente estás cometiendo si alguna vez has querido una vida sexual más conectada y satisfactoria. Así es exactamente cómo cambiarlos para ayudarlo a comenzar a tener más relaciones sexuales íntimas. Error típico de las relaciones sexuales número 1: su concepto de las relaciones sexuales está restringido, muchas personas piensan en las relaciones sexuales mientras que la parte de la penetración, y que cualquier otra cosa es realmente un espectáculo secundario de su evento que es principal. Pero esta vista que limita sus opciones. Hace una presión que es innecesaria y además excluye una gran cantidad de otras tareas llenas de diversión. Siempre que incluyas otras funciones íntimas bajo el término general de “sexo” (oral, trabajos manuales, digitación, “caricias intensas”), diversificas tu experiencia íntima y condimenta tu vida sexual.

También incluir cosas como fiestas eróticas, sexting, charlas sucias y besos sensuales podría tener enormes ventajas para la vida sexual. Porque quizás no sea el trabajo técnico lo que es crucial, lo es. El placer que es sensual el resto de riquísimos artículos que te brinda la conexión íntima. El sexo no es el lugar, es el viaje completo lo que es placentero. Para hacer esto, fíjense una fecha para las relaciones sexuales y simplemente tomen el sexo que sea penetrante en la agenda. Si la penetración ya no es el “objetivo”, ¿de qué otra manera puede vincularse íntimamente? ¿Los otros medios son capaces de disfrutar unos de otros? Al expandir su concepto de relaciones sexuales, invita mucho a la cercanía y conexión total a la relación. ➜ RELACIONADO: Consejos sobre relaciones sexuales para hombres: 11 mujeres especialistas muestran cómo mejorar en la cama Error típico de las relaciones sexuales número 2: se está yendo demasiado rápido hablando de penetración; en eso, se está vendiendo corto si tiene prisa. Nuestros cuerpos anatómicos requieren mucho más tiempo para que usted se caliente para la penetración del que muchas personas permiten. Para que la niña esté completamente lista y excitada, su vagina requiere tiempo para que usted la alargue, esté disponible y lubricada.

Todos los puntos de placer de su cuerpo tienen que hincharse y “encenderse”. Saltar directamente a la penetración significa menos placer y, además, resultará en una gran cantidad de incomodidad y dolor innecesarios. Sin olvidar la ansiedad por apresurar las respuestas del cuerpo que son naturales. Los hombres también necesitan tiempo adicional: aunque a veces una erección ocurre rápidamente, la excitación es realmente una historia diferente. Correr hacia la penetración antes de que te acalores física y emocionalmente provoca una gran cantidad de ansiedad tácita en los hombres. Sin olvidar la frustración y la vergüenza de eyacular justo antes de desear. Por lo tanto, aquí está la solución: antes de ir a la penetración, tenga un breve minuto para comprobarlo con usted mismo. Cierto, existen las indicaciones físicas más obvias: ¿estás lo suficientemente húmedo? ¿Eres lo suficientemente difícil? Pero mucho más que eso: ¿te sentirías preparado? ¿Ha estado emocionado, pero tranquilo? ¿Se siente tu cuerpo completo? ¿De verdad lo desearías?

¿O ha estado sintiendo ansiedad y está yendo más rápido de lo que le gustaría? Si siente expectación o presión, está bien desacelerar. Habla con tu amante y dale tu auto autorización en cualquier lugar donde estés. Priorice lo que necesita y permítase tiempo para saborear el conocimiento. Error típico de las relaciones sexuales número 3: ¿Solo lo estás teniendo junto con tu pareja y necesitas una vida sexual más satisfactoria? Conservar un entrenamiento solamente. Sí, estamos hablando de la masturbación aquí mismo.

Eso que todo el mundo sabe que hace todo el mundo, pero nadie lo discute. El auto-placer no es “masturbación”, como normalmente pensamos. Quizás no estemos lidiando con la “carrera que es el orgasmo furtivo”, o con el secreto y vergonzoso hacer el trabajo lo antes posible. Alternativamente, haga un tiempo libre de culpa para comprender su excitación, deseo y erotismo. Por lo tanto, al hacerlo, se está seduciendo a sí mismo: observando el cuerpo. Construyendo su íntima confianza en sí mismo.

encendiéndose y descubriendo todas las formas diferentes en que desea sentir placer. Al priorizar las relaciones sexuales de calidad, permanece conectado a su sexualidad consigo mismo. Y quizás no dependas de tu pareja para la realización íntima. ➜ RELACIONADO: cómo disfrutar exactamente del sexo Más: 7 consejos importantes para las mujeres (que realmente funcionan) Error típico de las relaciones sexuales n. ° 4: solo lo estás llevando a cabo cuando estás en el estado de ánimo Las posibilidades son, cómo consideras que el deseo es incorrecto: Lo más probable es que estés sentado esperando la motivación para golpear. Luego se pregunta qué es incorrecto junto con su libido porque tal vez no esté espontáneamente en el estado de ánimo. (O algo que esté pensando en la libido de la pareja). Sin embargo, aquí está una cosa: el deseo funciona de esa manera, no. La excitación requiere un esfuerzo consciente. Querrás tener una tendencia seria a ello. Particularmente en una relación a largo plazo. Lo que significa que, a veces, no estarás de humor antes de empezar, e incluso durante los “juegos previos”. Todavía. De modo que la pregunta real relevante es, ¿ha estado disponible para intentar desearlo? Vivimos en un momento adecuado en el que estamos más ocupados, más estresados ​​y mucho más ansiosos que en el pasado. Y me gusta, probablemente no esté sucediendo tanto como te gustaría si solo estás teniendo sexo cuando te sientes. Seamos claros aquí mismo: esto no sugiere forzarse.

alternativamente, es una invitación a recuperar la habilidad. Aprenda a avivar su deseo, así como el de su pareja, alternativamente a esperar pasivamente para obtener el estado de ánimo. Y en caso de que necesite una pequeña ayuda con esto, eche un vistazo a nuestro programa en línea para reavivar el deseo en una relación a largo plazo. ➜ RELACIONADO: cómo arreglar exactamente la libido baja: 7 verdades que son importantes Vuélvete loco 🤯 Error sexual común número 5: estás demasiado concentrado en la técnica No es exactamente lo que estás haciendo.